スポーツリズムトレーニングをご存知でしょうか。
「リズムトレーニング」とは、リズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
・スポーツリズムトレーニングとは？↓
https://srt.or.jp/
今回、リズムトレーニング講師をお招きし開催します。
子ども～大人まで、是非お気軽にご参加ください。
●日時：9/15㈪祝日 10時～11時30分
●場所：やまうら体操クラブ七隈教室（福岡市城南区七隈8丁目4-3）
●対象：小学生～大人まで
●講師：一丸 夕希（スポーツリズムトレーニング協会認定講師）
●参加費：1500円（会員外：2000円）
●申し込み先：下記のURLより↓
https://scr.buscatch.net/application/?f=yamaura-gymnastics&i=109090
（株）やまうらスポーツクラブ
〒814-0133 福岡市城南区七隈8丁目4-3
代表）山浦大智（やまうら だいち）