誰しも大切な体のコンデション。体を整える事で日常生活の充実やアスリートでは競技パフォーマンス向上に繋がります。
お時間ある方はお気軽にどうぞ。
【詳細】
「ストレッチポール・バランスボール・バランスディスク・スーパーボール」等のツールを使って体を整え、体幹能力を高める運動を楽しく行います。
怪我予防・動ける身体に繋がりアスリートにも推奨です。
また、一般の大人の方もお気軽にご参加頂けます。
●日時：8/13㈰15時00分～16時30分
●場所：やまうら体操クラブ七隈教室
●料金：体操クラブ会員 1500円（非会員 1800円）
●定員：12名
●対象：小学高学年～大人も可
●講師：山浦大智
●申込み方法：「クラブLINE」「メール」にて
https://www.yamaura-sports.com/contact
↓入会・お問合せ等は下記の公式サイトよりお願い申し上げます↓
https://www.yamaura-gymnastics.site/
やまうら体操クラブ
〒814-0133 福岡市城南区七隈8丁目4-3
代表）山浦大智（やまうら だいち）